Harga kopi dan coklat hari ini : Minum Kopi Setiap pagi : Minum kopi sebagai pengganti sarapan
terkadang dilakukan oleh beberapa orang yang telah terbiasa. Tanpa kopi
di pagi hari, mereka mengaku kurang bertenaga dan tak dapat
berkonsentrasi saat bekerja.
Namun, sebaiknya sarapan pagi tak perlu ditinggalkan hanya karena
Anda telah meminum secangkir kopi. Perut yang semalaman kosong tak diisi
makanan padat, ada baiknya Anda beri beberapa sendok karbohidrat atau
nutrisi lain sebelum mengkonsumsi kopi. Ini tentu berguna bagi kesehatan lambung dan juga tubuh Anda sendiri.
